S'affirmer ou «s'la fermer» : pour que votre paraître reflète votre être, sans peur du jugement

Terminés les regrets du « j'aurais donc dû lui dire, j'aurais donc dû le faire, j'aurais donc dû me taire… »

Combien de fois répétez-vous ces phrases durant une journée, que ce soit en revenant du bureau ou avant de vous endormir le soir? Et puis, vous vous en voulez d'avoir encore laissé passer l'occasion de vous affirmer. Vous repensez à la façon dont vous auriez dû le dire et vous vous promettez que la prochaine fois, vous n'hésiterez pas. La prochaine fois arrive et c'est encore la même réaction; vous devenez émotif, vous invoquez des prétextes pour ne pas oser, mais au fond, vous savez que ce sont vos peurs qui vous empêchent de faire le pas. Et le jour suivant, vous regrettez de ne pas vous être choisi. Mais comment faire le bon choix et surtout pourquoi?

Le titre du livre aurait pu être S'affirmer ou s'enfermer, car lorsque vous ne vous affirmez pas, vous vous enfermez dans une prison intérieure. Vous vous retrouvez derrière des barreaux, ceux-ci se resserrent et il devient de plus en plus difficile de vous en dégager. C'est au moment où vous verrez les barreaux que vous pourrez les repousser. C'est la liberté qui vous attend : votre liberté intérieure.

Ce livre n'est pas conçu sur la manière ou le comment s'affirmer, mais plutôt sur le pourquoi du manque d'affirmation. Le moyen et l'approche pour apprendre à s'affirmer viendront naturellement lorsque vous aurez découvert votre rapport avec l'affirmation. Vous vous sentirez en confiance et plus solide pour aller chercher plus facilement ce que vous désirez.

L'objectif de ce livre est la découverte de soi par l'affirmation. Un concept auquel personne ne peut rester indifférent. Il vous dérangera peut-être, tout comme il m'a dérangée, mais cela fait partie du processus pour décider de se choisir, de s'affirmer ou de s'la fermer.