Nagomi : la méthode japonaise pour vivre en harmonie avec soi et avec les autres

Au coeur de l'art de vivre nippon, le nagomi est une ancienne philosophie de vie. De la préparation des mets à la célébration de la fugacité de la floraison des cerisiers, il touche à tous les aspects de l'existence. L'auteur donne des conseils pour le mettre en oeuvre au quotidien afin de profiter d'un esprit serein, d'un équilibre des sentiments et d'un bien-être général.