La diététique du yin et du yang : l'alimentation adaptée à votre tempérament et à votre santé

L'ouvrage propose un test pour savoir à quel tempérament le lecteur appartient parmi les cinq définis par la médecine traditionnelle chinoise. Il donne ensuite des conseils d'alimentation permettant de guérir ou de prévenir les troubles les plus fréquents propres à chaque catégorie de personnes et d'équilibrer son poids.