Happy food : bien dans son corps, bien dans sa tête ! : 80 recettes plaisir et bien-être

80 recettes du petit-déjeuner au dîner pour retrouver forme et bien-être : scones de blé complet au kaki, soupe miso au tofu, salade de chou et pomme au sésame, burgers de quinoa, haricots blancs et brocolis ou encore cookies vegan fleur de sel et chocolat noir. Avec des conseils nutritionnels et des informations sur les bienfaits des ingrédients.