A moi le bonheur ! : l'art de rayonner de l'intérieur

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Description
Un guide pour apprendre à lâcher prise, oublier ses angoisses et se tourner vers l'avenir afin de réaliser ses projets. L'auteure s'inspire de techniques issues de la psychiatrie, de la philosophie et de la méditation.
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Spécifications

Certification Produits du Québec
Aucun
Auteur
Laura Malina Seiler
Groupe d'âge
Tous âges
Éditeur
Larousse - Essais et documents

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