125 trucs pour maigrir et rester mince

Dans cet ouvrage plein de connaissances et d'humour, le docteur Marineau vous offre des conseils précieux pour transformer un amaigrissement fastidieux en un épisode plaisant de votre vie. Grâce à ses recommandations, vous pourrez également maintenir votre poids santé en sachant comment réagir à toutes les occasions qui pourraient mettre en péril un équilibre chèrement acquis. Ce livre est la synthèse d'une expérience considérable: celle d'un médecin qui a longuement observé ses semblables, tant sur le plan de la santé générale que sur celui du comportement alimentaire. L'auteur s'intéresse depuis plusieurs années aux problèmes liés à la nutrition et, en particulier, au traitement de l'obésité. Il a formé des centaines de médecins en Amérique et en Europe. Le docteur Marineau est aussi membre de plusieurs associations médicales américaines et européennes.