1 mois pour se libérer du sucre

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Description
La diététicienne et blogueuse connue sous l'alias Docteur Bonne Bouffe propose des astuces, des conseils, des recettes et des exercices semaine après semaine pour accompagner le lecteur dans sa décision d'arrêter de manger du sucre. L'ouvrage lui permet également de dresser ses bilans, ses découragements et ses victoires grâce à un espace d'expression personnelle.
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Spécifications

Certification Produits du Québec
Aucun
Auteur
Nathalie Majcher
Groupe d'âge
Tous âges
Éditeur
Hachette Pratique

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